2022년 01월 19일 수요일 나의 하루
소소한 일상 / 2022. 1. 20. 01:11
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9시에 와이프가 깨웠는데 난 1시간 더 잤다~~
와이프는 작은 아이 유치원 버스 태워 보내고 교육 2시간 받고 오면 11시가 넘는다~
그래서 10시까지 1시간 더 자고 큰 아이랑 수학 문제집 풀었다~
큰 아이랑 문제 풀고 TV보면서 뒹굴 뒹굴~~
와이프가 와서 짜파게티 끓여서 먹고 큰 아이는 태권도 갈 준비하고 나도 장례식장에 갈 준비~~
아침부터 눈 많이 내린다고 해서 차가지고 가는건 패스~~
다행히도 장례식장이 출근하는 전철역에 있어서 그나마 다행이다~~
잠깐 얼굴만보고 가는데 내가 유독 따르던 삼촌만 보면 눈물이나는지~~
들어가기전에 울지 않으리라 다짐도 했는데 말이다!!!
그렇게 눈 팅팅 붓고 출근~ㅋㅋㅋ
결재준비하고 저녁 포장~~
교대자 와서 인수인계 하고 운동~
눈이 많이 내린다고 하더니 이건 뭐~~내리다 말았다~~ㅠㅠ
그래도 새벽에 퇴근할 때 위험하니 안가지고 온게 다행이지 싶다!!!
운동 하고~~몸무게 체크해보니 86.7kg
좀 걸었다고 2kg 정도 빠졌다~~ㅋㅋㅋ
몸무게 78kg이 8월 건감검진 받기 전까지 빼는게 목표!!
1. 돈의 역사 100~122
2. 운동
- 윗몸 일으키기 0개
- 마운틴 클라이머 150개
- 팔굽혀펴기 100개
- 스쿼트 50개
- 플랭크 120초
- 버피 테스트 0개
열심히 하자!!
"나는 나를 믿는다"
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