2022년 03월 25일 금요일 나의 하루
소소한 일상 / 2022. 3. 27. 00:49
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7시 조금 넘어서 일어나 아이들 밥 챙겨줬다~~
계란 참치밥~~와이프 빼고 나랑 아이들만 먹었다~ㅎㅎㅎ
큰 아이는 아주 좋아하는데 작은 아이는 시큰둥!!
큰 아이 학교 데려다 주고와서 운동하는데 사무실에서 전화가 왔다~~
다른 직원도 코로나19 확진이라고~~아놔~~
나 금요일부터 다음주 월요일까지 쉬는데~~금일 출근해야한다~
어머니한테 전화해서 SOS
큰 아이 태권도 갔다왔는데 땀을 흘려서 씻기고 출근~~
다행히도 운동집에서 해서 좋다~~
22시에 핸드폰 초기화~~과연 밧데리 교체하고 얼마나 갈지~~ㅋㅋㅋ
1. 판세를 읽는 승부사 조조 159~186
2. 운동
- 윗몸 일으키기 300개
- 마운틴 클라이머 300개
- 팔굽혀펴기 100개
- 스쿼트 100개
- 플랭크 120초
- 버피 테스트 30개
열심히 하자!!
"나는 나를 믿는다"
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