2024년 10월 17일 목요일 나의 하루

작업 잘 끝나고 퇴근~

집에 와서 1시간 자고 아이들 & 와이프 데려다주고 와서 밥 먹고 유튜브 보고 잤다~

중간 중간에 깨고~쇼파에서 자다가 방에 들어가서 잤다~

16시40분에 알람 맞취놓고 잤는데 일어났다 다시 자려고 하는데 작은 아이가 벨 눌러 일어났다~

좀 있으니 큰 아이 와서 저녁 챙겨 먹고 이어 와이프도 왔다~

큰 아이는 다친 다리를 이끌고 굳이 태권도 가고~

작은 아이는 혼자서 놀고~난 책 읽고 드라마 "미스터 션샤인"보고~

큰 아이 와서 씻고 난 일찍 잤다~

1만보 걷기

1. 데일카네기 자기관리론
2. 운동
- 스쿼트 10개

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"