2024년 10월 21일 월요일 나의 하루

7시 넘어 일어나 아이들 아침 챙겨주고~~학교도 데려다 주고 왔다~~

TV보다 졸려서 자려고 하다가 그냥 앉아서 과자 먹으면서 버텼다~

이른 점심 먹고~

동전 교환하고 큰 아이가 붕어빵 사준다고 해서 나갔다~

동전 교환하고 큰 아이 학원 앞에서 기다리고 쉬는 시간 되어 전화하니 숙제 한다곱~ㅠㅠ

작은 아이 한테 전화하니 안 받고~ㅠㅠ

본가에 가서 아이스크림 먹고 와이프 어린이집에 갔다 같이 집에 왔다~

오는 길에 삼겹살이랑 목살사고 생연어랑 생새우 사왔다~

아이들이 먼저 집에 왔다~

후딱 고기 구워 먹고 큰 아이는 태권도~

본격적으로 연어장이랑 새우장 만들기~

간장게장 소스 사서 연어 썰어서 담그고 새우는 너무 미끌거려서 걍 다 발라버려서 소스에 담갔다~ㅋㅋ

책 몇 페이지 읽고 큰 아이 와서 연어 몇 점주고~씻고 책 읽어주고 재웠다~와이프가~ㅋㅋ

마트 가서 먹을거 사고~와이프랑 넷플릭스 "흑백 요리사"보고 잤다~

1만보 걷기

1. 데일카네기 자기관리론
2. 운동
- 팔굽혀펴기 10개
- 스쿼트 10개

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"