2025년 01월 29일 수요일 나의 하루
소소한 일상 / 2025. 1. 30. 01:25
반응형
7시에 일어나서 샌드위치 먹고 씻고 출근~
교대자랑 근무 교대하고~결재하고~서비스 점검~
좀 쉬다가 점심 패스하고~
17시에 짜장밥 먹는데 너무 느끼하다~ㅠㅠ
일기쓰고~운동하고~샤워~
작업 잠깐하고나니 하루가 지나갔다~
1만보 걷기
1. 퓨쳐 셀프
2. 운동
- 팔굽혀펴기 100개
- 스쿼트 100개
열심히 하자!!
"나는 나를 믿는다"
반응형
'소소한 일상' 카테고리의 다른 글
| 2025년 01월 28일 화요일 나의 하루 (0) | 2025.01.29 |
|---|---|
| 2025년 01월 27일 월요일 나의 하루 (0) | 2025.01.28 |
| 2025년 01월 26일 일요일 나의 하루 (0) | 2025.01.27 |
| 2025년 01월 25일 토요일 나의 하루 (0) | 2025.01.26 |
| 2025년 01월 24일 금요일 나의 하루 (0) | 2025.01.25 |