2025년 01월 28일 화요일 나의 하루

9시에 일어나 간단하게 아침 먹고~본가에 갔다~

마침 누나네도 와서 같이 점심 먹고~후딱 치우고~

세배하고~윷놀이하고~

아이들끼리하는건 우리가 졌는데 어른끼리 5만원 입금 빵에서는 우리가 이겼다~ㅋㅋㅋ

와이프가 입금 받았다~ㅠㅠ

아이들이 져서 베스킨라빈스 사오고~

저녁 뭐 먹을지 정하다 족발이랑 치킨이랑 떡볶이랑 순대까지~ㅋㅋㅋ

그리고 하겐다즈 사와서 먹었다~ㅎㅎㅎ

엄청나게 먹었다~후딱 정리하고~21시까지 얘기하고~다음에 보기로 하고 집에 왔다~

아이들 씻고~난 운동 하고 책 읽고~와이프가 아이들 재우고 TV보다 잤다~

1만보 걷기

1. 퓨쳐 셀프
2. 운동
- 팔굽혀펴기 100개
- 스쿼트 100개

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"