2022년 03월 29일 화요일 나의 하루

아침 먹고 퇴근~~

집에 바로 오지 않고 다이소에서 공책이랑 커피 거름 종이 사고 오면서 핸드폰 매장에 들려서 케이블 받고 필름 교체~~

11시쯤에 뒹굴 뒹굴하다가 잠들었다~

15시30분에 일어나 큰 아이 문 열어주고 다시 잤다~~

17시에 다시 일어나 작은 아이 피아노 학원에서 왔다~~

곧이어 와이프도 왔다~~

큰 아이는 짜장면, 작은 아이는 치킨~나는 밥 먹고 싶었다~

아이들이 각각 먹고 싶은게 달라서 그냥 치킨 시켜 먹었다~~ㅎㅎ

잠깐 쉬고 운동 하고 아이들은 게임~~난 마무리 운동~

새벽에 사무실에서 운동 살짝 하고 왔지만 말이다~~ㅋㅋㅋ

씻기고 아이들 재웠다~~

와이프 실습일지 작성하니 벌써 00시가 넘었다~~ㅠㅠ

1. 판세를 읽는 승부사 조조
2. 운동
- 윗몸 일으키기 300개
- 마운틴 클라이머 270개
- 팔굽혀펴기 100개
- 스쿼트 100개
- 플랭크 120초
- 버피 테스트 50개

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"