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은총애비!!

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7시에 일어나려고 했는데 큰 아이가 7시20분에 깨운다~~

참치밥 만들어 주니 아이들이 너무 좋아한다~~이번엔 간장이 아니라 고추장으로 했는데 맵지 않은지 잘 먹는다~

사실 난 좀 싱거웠다~~ㅋㅋ

큰 아이 학교 데려다주고 이비인후과에 가서 진료받고 약 처방 받아왔다~

집에서 좀 뒹굴거리다 2시간 잤다~

일어나 씻고 출근~~

와우~~일단 버스 바로 오고~~송내역에서 뛰어서 전철타고~구로역에서 1분도 안 기다렸는데 급행 바로오고~~캬~~~이렇게만 버스/전철타면 정말 좋겠다~ㅋㅋ

결재 준비하고 저녁 라볶이랑 참치김밥, 콜라~~

근데 콜라 먹으니 너무 배부르다~ㅋㅋ

좀 쉬다가 짝꿍와서 운동~~

또 이렇게 하루가 간다~ㅋ

1. 다치바나 타카시의 서재 321~327
2. 운동
- 윗몸 일으키기 300개
- 마운틴 클라이머 300개
- 팔굽혀펴기 100개
- 스쿼트 100개
- 플랭크 120초
- 버피 테스트 30개

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"

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Posted by 은총애비!!
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