MicroServer N54L

역시나 새벽 4시에 잠들어서 10시에 일어나 간단하게 아침 먹고 온라인 예배 드렸다~~

점심 간단하게 맥도날들 드라이빙 스루해서 먹고 먹고 바로 뛰면 안된다고 해서 30분 TV 보고 아이들이랑 공놀이~~

땀 흘린김에 운동하고 씻고 잠깐 독서~~ㅎㅎㅎ

큰 아이 TV 볼 때 작은 아이랑 와이프랑 숨은그림 찾기 삼매경~~ㅋㅋㅋ

작은 아이가 너무 좋아라 한다~~ㅎㅎㅎ

정육점에가서 닭 2마리 사와서 백숙~~그리고 누룽지로 죽 끓이고 살 발라놓은거 넣어 주니 좋아라 한다~~ㅎㅎㅎ

다행이다~~

그리고 저번에 받아온 장수풍뎅이 애벌레 확인해보니 너무 차이가 난다~ㅋㅋ

ㅋㅋ 완전 크기가 많이 차이난다~~ㅎㅎㅎ

1. 어린이를 위한 좋은 습관 80~187 (3일 완독)
1-1. 초보자를 위한 JAVA 328~331
2. 운동
- 윗몸 일으키기 150개
- 마운틴 클라이머 150개
- 팔굽혀펴기 50개
- 스쿼트 50개
- 플랭크 60초

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"

퇴근해서 웹툰 보다가 잤다~~

13시 30분에 일어나 점심 간단히 먹고~~

잠깐 쉬다고 아이들이랑 공놀이~~

아이들 물놀이 할 때 호떡 믹스 2개를 만들었다~

정말 오랫만에 만들어서 그런지 8개 정도 만들었는데 옆구리가 다 터진다~~젠장!!!ㅠㅠ

좀 더 연습 해서 안 터지게 잘 만들어야겠다!!

호떡 믹스 2개를 한번에 만들답느니 시간이 꽤 걸린다~~2시간이 넘게 걸렸다~~

만들면서 호떡 1개 먹고 나서 다 만들어서 아이들 먹이고 운동~~

저녁은 둥지냉면 비냉이랑 육회~~캬~~아이들은 주먹밥 해주고~~

근데 두 아이들이 맛난 고기라고 계속 달라고~~ㅋㅋㅋ

나 먹을것도 없는데 아이들이 계속 달라고~~

목욕 하면서 이발~~

3mm로 싹 다 밀었다~~나만~~

두 아이들이 바리깡으로 밀어줬다~~

갑자기 몇번 밀다가 이제 됐다고 그만 하자고 한다~~

밀다만 머리 와이프가 보더니 엄청 웃는다~ㅋㅋㅋ

덕분에 엄청 웃었다~~그리고 사진으로 남겨놨다~ㅋㅋㅋㅋㅋ

근데 3mm 너무 짧다고 생각이든다~다음엔 6mm로~~ㅎㅎㅎ

큰 아이가 회사에서 친구들이 놀릴까봐 걱정된듯~~

책 읽고 아이들 재우고 와이프랑 둘이 TV~~ㅎㅎㅎ

일찍 자야될텐데~~걱정이다!!

1. 어린이를 위한 좋은 습관 42~79
1-1. 초보자를 위한 JAVA 326~327
2. 운동
- 윗몸 일으키기 50개
- 마운틴 클라이머 150개
- 팔굽혀펴기 50개
- 스쿼트 50개
- 플랭크 60초

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"

아이들이랑 잘 때 잤어야 했다~~

TV보면서 이것저것 먹고~~또 일찍 잤어야 하는데 잠이 안와서 역시나 새벽 4시 넘어서 잠들었다~

이게 패턴이 된 듯 하다~ㅠㅠ

11시 넘어서 일어나 회사 근무 짝꿍이 장수풍뎅이 3령 애벌레 키우다 죽어서 이번에 장순이가 낳은 알 주기로 했다~

혹시나 해서 사육통 살펴봤더니 알이 또 있다~~심지어 6알~~ㅎㅎㅎ

그래서 유충병에 각 3알씩 6알 담았다~이번엔 잘 키우길~~

점심 먹고 큰 아이 태권도 가고 작은 아이랑 와이프랑 마트~~

동네 마트라 주차 할 곳이 없어 이중주차하고 작은 아이랑 시원하게 차에서 있었다~ㅎㅎㅎㅎ

수밥 한통이 2만원이 넘는다~~헐~~

먹지도 못 하고 출근~~

고속도로에서 사고가 나서 살짝 막히긴 했으나 사고 차량들이 옆으로 빠져서 심하게 막히진 않았다~~정말 다행이다!!!

저녁 먹고 좀 쉬다가 운동~~

집에서도 열심히 해야하는데 이상하게 머리가 계속 띵~~

한끼 건너뛰고 먹어서 급하게 먹는게 아닌가 싶은데~~

집에서도 갯수 늘려서 열심히 하자!!!

1. 어린이를 위한 좋은 습관 ~41
1-1. 초보자를 위한 JAVA 323~325
2. 운동
- 윗몸 일으키기 420개
- 마운틴 클라이머 420개
- 팔굽혀펴기 140개
- 스쿼트 140개
- 플랭크 60초

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"

퇴근~

집에 도착해서 책 다 읽고 나서 웹툰 보다가 잤다~~

15시까지 정말 잘 잤다~~ㅎㅎㅎ

아이들 베란다에 물 받아 놀라고~~

이제 아이들이 커서 풀장이 작다~~ㅋㅋㅋ

덕분에 나도 들어가서 아이들이랑 같이 신나게 놀았다~~

그렇게 긴 시간은 아니지만 아이들도 만족 했을듯~~ㅎㅎㅎ

물기만 씻고 운동~~

계속 머리가 띵~~해서 많이는 못 하고 그냥 기본만 했다~~

저녁은 아이들이랑 간단히 먹고 TV 보다가 일찍 재웠다~

나도 같이 자다가 일어나서 와이프랑 TV보다가 또 순대 먹고 과자 먹고~~ㅋㅋㅋ

일찍 자야할 때는 그냥 아이들이랑 자야겠다!!!

이건 진리인듯!!!

1. 어린이를 위한 청소부 밥 159~203 (5일 완독)
1-1. 초보자를 위한 JAVA 321~322
2. 운동
- 윗몸 일으키기 90개
- 마운틴 클라이머 90개
- 팔굽혀펴기 30개
- 스쿼트 30개
- 플랭크 30초

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"

11시 넘어서 일어나 작은 아이랑 뒹굴 뒹굴~~

이제 일어나서 점심 먹고~~

빈둥빈둥 거리다 장수풍뎅이 알 다시 한번 확인해 보니 3개의 알이 더 있어서 유충병 한병에 3개 알씩 넣었다~ㅎㅎㅎ

이제 씻고 출근~~

차도 안 막히고 정말 시원하게 잘 왔다~

점심을 간단히 먹어서 너무 배고파서 저녁 후딱~~

그리고 교대자 와서 쉬는 시간에 운동~~

런닝 좀 하고 내가 해야할 운동!!

집에서도 계속 늘려 가야하는데!!!
아쉽다!!

1. 어린이를 위한 청소부 밥 118~158
1-1. 초보자를 위한 JAVA 318~320
2. 운동
- 윗몸 일으키기 420개
- 마운틴 클라이머 420개
- 팔굽혀펴기 140개
- 스쿼트 140개
- 플랭크 60초

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"

퇴근~

집에 가자 마자 자려고 했으나 내가 어제 본 웹툰이 끝이 아니라 더 있다는걸 알고 약 30분 더 보다가 안되겠다 싶어서 잤다~ㅋㅋㅋ

13시 넘어서 일어나 점심 먹고 TV 계속 봤다~~ㅋㅋㅋㅋ

사실 금일은 운동량이 좀 있는데 괜시리 몸도 힘든거 같고 머리도 아픈거 같고~~~그래서 조금 밖에 못 했다~ㅠㅠ

그래도 했다는거에 의의를 둔다~~ㅎㅎㅎㅎ

대신 내일 출근하면 쉬는 시간에 확실히 하기로~ㅎㅎㅎ

널널하게 1시간 조금 넘으면 충분히 할 수 있으니까~아직까진!!!

저녁 먹고 큰 아이 한글 및 수학 하고 TV 살짝 더 보고 씻고 잤다~~

나도 같이 잤다~~~

1. 어린이를 위한 청소부 밥 67~117
1-1. 초보자를 위한 JAVA 316~317
2. 운동
- 윗몸 일으키기 150개
- 마운틴 클라이머 150개
- 팔굽혀펴기 50개
- 스쿼트 50개
- 플랭크 30초

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"

작은 아이랑 같이 자는데 잠이 안와서 웹툰 보는데 더 잠이 안 온다~~

너무 재미있어서!!!!

마지막 시간을 본게 새벽 2시30분~~ㅎㅎㅎ

11시 넘어서 일어나 장수풍뎅이 알 옮겼다~

총 8알 옮겼다~

점심 간단하게 먹고 큰 아이 수학 문제집이 없어서 교보문고에 갔다왔다~

정말 문제집만 사왔다~

에그박사 책이 4권이 나왔는데 8월 중순쯤에 발매 된다고 해서 못 샀다~~ㅎㅎㅎㅎ

나도 책 사려고 했는데 안 샀다~~

종고서점 알라딘에도 들렸으나 급하게 다니다 보니 큰 아이 도라에몽 책 한권 사고 나왔다~~ㅎㅎㅎ

집에 와서 씻고 출근~~

같이 일하는 파트너가 일찍 와서 저녁 포장해서 먹고~~

금일도 잘 지나갔으면~~

1. 어린이를 위한 청소부 밥 10~66
1-1. 초보자를 위한 JAVA 313~315
2. 운동
- 윗몸 일으키기 360개
- 마운틴 클라이머 360개
- 팔굽혀펴기 120개
- 스쿼트 120개
- 플랭크 60초

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"

10시 넘어서 퇴근~~

집에 도착해서 온라인 어린이 예배 드리고 잤다~~

16시30분에 일어나서 쇼파에 누워 있었다~

코로나로 처갓집도 못 가고 했으니 어디 하루라도 자고 오자고 와이프랑 얘기하고~~

간단히 저녁 먹고 아이들 풀장 바람 넣고~~

약 1시간 동안이나 발로 밟으며 바람 넣었다~~ㅎㅎㅎㅎ

그리고 더워서 아이들이랑 같이 목욕하고~~

일찍 재웠다~급 작은 아이가 또 아빠랑 자는거 약속했다고~~

해서 데리고 와서 잤다~~

1. 어린이를 위한 청소부 밥 ~9
1-1. 초보자를 위한 JAVA 311~312
2. 운동
- 윗몸 일으키기 90개
- 마운틴 클라이머 90개
- 팔굽혀펴기 30개
- 스쿼트 30개
- 플랭크 30초

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"

또 웹툰 보느라 새벽 2시에 잤다~~

7시에 일어나 밥통 취사 누르고 30분 더 잤다~~

7시30분에 큰 아이랑 같이 아침 먹고 씻고 출근 하려고 하는데 어머니한테 전화가 와서 병원에 모셔다 드리고 출근~~

평소보다 일찍 출발해서 생각보다 일찍 도착~~ㅎㅎ

먼저 독서부터 하고 결재하고 내일 퇴근전 결재해야 할 문서 만들어 놓고~~

그러다보니 점심 시간~~

점심 먹고 한게 없는데 저녁~~ㅎㅎㅎㅎㅎ

저녁 먹고 운동 잠깐하고 뉴스 보려고 TV 틀었는데 일본이랑 여자 배구 시합중~~

와~~대박~~

세트점수 2대2에 마지막 세트 점수는 일본 13점 대한민국 11점~~

이걸 뒤집고 이겼다~~대박!!

정말 재미있었다~긴장감 최고!!

1. ZERO to ONE 203~251(20일 완독)
1-1. 초보자를 위한 JAVA 309~310
2. 운동
- 윗몸 일으키기 210개
- 마운틴 클라이머 210개
- 팔굽혀펴기 110개
- 스쿼트 110개
- 플랭크 60초

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"

퇴근~~

웹툰 보고 자려는데 급 방문이 열리면서 작은 아이가 들어온다~

자는척을 하는데 계속 깨운다~~ㅎㅎ

몸이나 팔이 아닌 머리를 흔들면서~~ㅋㅋㅋ대박!!

콘프라이트랑 우유 주고 다시 잤다~

13시에 일어나서 점심 먹고~~

아이들이랑 같이 TV 보고 쉬다가 운동~~

마트에 가서 간단하게 먹을 수 있는 것들 골라서 사왔다~

물냉면~~ㅎ

아이들은 아직 육수가 맛이 이상한지 잘 안 먹는다~~

덕분에 내가 많이 먹었다~~

청소를 못 해서 아이들이랑 장난감 정리하고 청소기도 돌렸다~

저녁 8시에~~ㅎㅎㅎ

1층이기도 하고 흡입력 조절이 되어 최소로 하면 그렇게 시끄럽지 않다~~

큰 아이 숫자랑 글쓰기 하고 목욕~

펜트 하우스 시즌3가 방송한다고 해서 급 재웠다~

부모의 욕망 때문에~ㅎㅎㅎ

다행히도 아이들이 일찍 잠들어서 여유있게 TV 틀었다~

나 혼자 산다도 해서 보는데 배우 성훈이 지게차랑 포크레인 운전하는게 나오는데 와이프가 우리도 같이 따자고 한다~ㅋㅋㅋ

난 됐고 자기가 따서 나 30만원 용돈 주라고~ㅎㅎ

그렇게 일찍 자야했는데 또 00시가 넘어버렸다~

1. ZERO to ONE 189~202
1-1. 초보자를 위한 JAVA 307~308
2. 운동
- 윗몸 일으키기 300개
- 마운틴 클라이머 300개
- 팔굽혀펴기 100개
- 스쿼트 100개
- 플랭크 50초

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"