MicroServer N54L

9시쯤 일어나 식빵 먹고 11시에 교회에 가서 예배드리고 집에 와서 점심으로 라면 끓여 먹었다~~

아이들은 TV보고 쉬고 난 걸으러 밖에 나갔다~~ㅎㅎㅎ

생각보다 멀리까지 갔다왔는데 6천보~~헐~~

다시한번 드는 생각인데 1만보 생각보다 많다~~ㅎㅎㅎ

집에 오는 길에 마트에 들려서 과자 샀다~~

집에 오자마자 바로 학교에 가서 큰 아이랑 배드민턴~

작은 아이는 와이프랑 축구~

어제 처음으로 농구했는데 아직은 골 넣기는 힘들지만 공 튕기는 정도~ㅎㅎㅎ

1시간 정도 잘 놀구와서 목욕하고 아이들은 과자 파티~~

과자 파티 하면서 영화보고~~그 사이에 나는 운동하고 책 살짝 읽었다~

그 사이에 와이프는 저녁준비~~

유부초밥이랑 오뎅국물~~작은 아이는 유부초밥 싫다고 주먹밥~~ㅎㅎㅎ

작은 아이랑 포켓몬 한 판하고~~같은편 해서 친추 성공~ㅎㅎ

아이들 양치 시키고 책 읽어주고 와이프가 아이들 재우고 그 사이에 나는 책 더 읽었다~

구해줘! 홈즈 보면서 낮에 사온 새우깡 먹는데 너무 느끼해서 컵라면~~ㅎㅎㅎ

그리고 방방이 좀 뛰다가 잤다~

1만보 걷기 및 장소미션 완료!!

운동 완료!!

1. 12가지 인생의 법칙 384~403
2. 운동
- 팔굽혀펴기 50개
- 스쿼트 50개
- 버피 테스트 50개

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"

8시에 컵라면 먹고 샤워하고 결재 올리고 교대자 와서 인수인계하고 얘기 좀 하다가 퇴근~~

차를 안 가지고 와서 집에 도착하니 11시30분~

배고파서 식빵 두장 먹고 좀 있다가 잤다!!

16시30분에 일어나 세수하고 아이들이랑 집 앞 학교에 가서 배드민턴/축구/농구까지 하고 집에 왔다~

일단 씻고 저녁으로 기름 떡볶이~~색깔이 빨간색이라 맵다고 안 먹을 줄 알았는데 너무 잘 먹는다~~ㅋㅋㅋ

아이들은 문제집 풀고 같이 포켓몬 유나이티 10분짜리 두 판~~

양치하고 책 두 권 읽어주고 와이프가 아이들 재웠다~~

난 와이프 나오길 기다리는데 안 나와서 그냥 잤다~

1만보 걷기 및 장소 미션 완료!!

운동 완료!!

1. 12가지 인생의 법칙 372~383
2. 운동
- 팔굽혀펴기 100개
- 스쿼트 100개
- 버피 테스트 100개

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"

7시 넘어 일어나 식빵에 딸기쨈 발라 먹고 큰 아이 차로 학교 데려다주고 작은 아이 유치원에서 행사 있어서 와이프랑 작은 아이랑 유치원에 갔다~

3년 만에 열린 유치원 행사 재미나게 놀고 점심으로 유키 돈까스에서 점보~~이번엔 세 명~ㅋㅋㅋ

집에 잠깐 들려서 씻고 출근~~

시간대가 잘 맞아서 그런지 전철이 금방 금방 왔다~~ㅋㅋㅋ정말 다행이다~~

결재 준비하고 저녁 포장만 하고 돈까스가 아직 소화 안된거 같아서 일단 운동~~

짝꿍이 휴가라 혼자 근무 하기때문에 살짝 운동~~

책 살짝 읽고 저녁 먹었다~

작업이 일찍 끝났다~~

1만보 걷기 및 장소 미션 완료!!

운동 살짝~~

1. 12가지 인생의 법칙 358~371
2. 운동
- 팔굽혀펴기 50개
- 스쿼트 50개
- 버피 테스트 50개

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"

퇴근~~작은 아이가 도너츠 먹고 싶다고 얘기 했는데 현금 없어 못 산다고 얘기는 했는데 사갔을 때 좋아하는 모습 생각하니 사야 겠다고 생각해서 송내역에서 내려서 도너츠 사고 계좌이체~~ㅎㅎㅎ

집에 도착해서 손 씻고 택배 정리하는데 아이들이 한명씩 일어난다~~

특히나 작은 아이는 7시30분 정도 되어야 겨우겨우 일어나는데 말이다~

무튼 도너츠 사온거 엄청 좋아라 한다~~

다 같이 맛나게 먹고~~작은 아이 유치원 버스 태워 보내고 집에 와서 웹툰 보다 잤다~~ㅎㅎㅎ

가스 점검 온다고 알람 맞춰놓고 잤는데 못 듣고 계속 잤다~

다행히 와이프 있을 때 와서~~~

17시에 일어나 아이들 한 명씩 오고~~

저녁으로는 라볶이~~배도 고프고 졸립기도 하고 급하게 먹은 건지 머리가 띵~~~

문제집 풀고 아이들 게임 할 때 운동 살짝하고 목욕 시키고~~

일찍 재우는데 잠이 안 온다고~~

와이프가 가서 자라고 해서 나는 내 방에 와서 일찍 잤다~~

1만보 걷기 밎 장소 미션 완료!!

운동 완료!!

1. 12가지 인생의 법칙 347~357
2. 운동
- 팔굽혀펴기 50개
- 스쿼트 50개
- 버피 테스트 50개

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"

새벽 5시에 화장실에 다녀와서 다시 잤다~~

5시 29분에 불이 먼저 켜지고 알람이 울리다~일어나 불끄고 알람 끄고 다시 잤다~~

다음엔 알람없이 일어났으면 그냥 일어나서 행동하자!!!

7시까지 자고 일어나 큰 아이랑 독서 모임하고 아침 먹고 큰 아이 학교 데려다주고 토스 장소 미션하고 집에 왔다~~

와이프랑 이런저런 얘기하고 책 중요한 부분 필사하고 책 읽고 점심 먹고 쉬다가 출근~~

이번엔 구로역이 아닌 송내역에서 전철을 오래 기다렸다~ㅠㅠ

그래도 일찍 집에서 나와서 지각은 안했다~~

결재준비하고 저녁 포장해서 먹고~~책이랑 신문 보고 운동~

1만보 걷기 및 토스 장소 미션 완료!!

운동 완료!!

1. 12가지 인생의 법칙 333~346
2. 운동
- 팔굽혀펴기 100개
- 스쿼트 100개
- 버피 테스트 100개

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"

7시30분에 일어나 아침 먹고 큰 아이 학교 데려다 주고 집에 왔다~~

와이프랑 얘기하고 청소기 돌리고 나갔다~~

걸어서 약 40분정도 거리에 있는 도서관에 가서 책들 보고 집에 오는 길에 토스 장소 미션~~

11시 넘어서 나갔다 14시 넘어서 집에 들어왔더니 배고파서 라면 끓여 먹었다~~ㅋㅋㅋ

라면 먹고 또 책 읽었다~~좀 있으니 아이들 한 명씩 오고 한글 및 독서 수업~~

저녁으로 오리 훈제~~400g 한개 샀는데 4명이서 먹기에는 역부족!!ㅠㅠ

무튼 난 배불리 잘 먹었다~~

아이들이랑 포켓몬 게임 10분 같이 하고 운동~

아이들 씻기고 책 읽어주고 잤다~~

21시 30분 넘어서~~아침에 잘 일아나려면 일찍 자야지!!!ㅎㅎ

1만보 걷기 및 토스 장소 미션 완료!!

운동 완료!!

1. 12가지 인생의 법칙 318~332
2. 운동
- 팔굽혀펴기 50개
- 스쿼트 50개
- 버피 테스트 50개

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"

11시 넘어서 일어났다~~ㅋㅋㅋ

간단하게 점심 먹고 작은 아이 친구네 놀러갔다~~

아이들 신나게 놀고 엄빠들도 신나게 얘기하고~~

저녁 먹고 집에 오니 20시~~토스 장소 미션 못 해서 일단 나가서 걸었다~~ㅎㅎㅎ

집에 와서 운동 하고~~실내화 빨고~~씻기고 와이프가 아이들 재울때 책 읽고~~

작은 아이가 잠이 안 온다고 해서 늦게 나왔다~~ㅋㅋㅋ

같이 과자 먹으면서 TV보고 자기 전에 작은 아이 데리고 와서 내 방에서 같이 잤다~~~

1만보 걷기 및 장소 미션 완료!

운동 살짝 완료!!

1. 12가지 인생의 법칙 305~317
2. 운동
- 팔굽혀펴기 50개
- 스쿼트 50개
- 버피 테스트 50개

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"

작업이 늦게 끝나서 못 잤다~~ㅠㅠ

그렇게 퇴근~~너무 피곤하다~~

집에 들렸다가 교회가서 잠깐 예배 드리고 집에와서 바로 잤다~~너무 너무 피곤~~

13시에 자서 17시에 일어났는데도 너무 힘들다~~

저녁 간단히 먹고~~아이들이랑 같이 포켓몬 게임~~

작은 아이랑 같이하는데 다른편~~ㅋㅋㅋ근데 내가 이겼다~~

아이들 씻기고 일찍 재웠다~ㅎㅎㅎ

와이프랑 같이 TV보고 아이들이랑 같이 잤다~

1만보 걷기 및 장소 미션 완료

운동 완료!!

1. 12가지 인생의 법칙 293~304
2. 운동
- 팔굽혀펴기 100개
- 스쿼트 100개
- 버피 테스트 100개

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"

일찍 자서 6시50분쯤 화장실 갔다가 왔는데 작은 아이도 따라 왔다~~ㅎㅎㅎ물 내리는 소리 듣고 왔다~~

자는척 하는데 "다 듣고 왔어!!"하고 옆에 눕는다~~

조금 지나니 밖에서 경보기가 울린다~~방 마다 확인하니 내 방 화재 경보기에 불이 들어와있다~~오작동!!!

조금 있으니 관리실에서 오셔서 교체해주시고 가셨다~~

아침으로 참치밥 해주고 아이들이랑 같이 먹고 샤워하고 출근~~

결재하고 다음날치 결재준비하고~할 일 목록작성하고~~

일단 독서~~

아침밥 든든하게 먹었지만 배고파서 점심 먹고 좀 쉬다가 잠깐 걸었다~

사무실에 와서 간단하게 운동하고 저녁 먹었다~

주식 배당금 받은거 정리하고~

작업 하고보니 00시~시간 정말 잘 간다~

1만보 걷기 및 장소 미션 완료!!

운동 살짝~~

1. 12가지 인생의 법칙 281~292
2. 운동
- 팔굽혀펴기 50개
- 스쿼트 50개
- 버피 테스트 50개

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"

새벽에 작업이 안 끝나 담당자랑 통화하고 첫 전철 못 타고 다음 전철 타고 갔다~~

오랫만에 현금이 있어서 도너츠 사갔다~~

알고보니 포켓몬 빵이 몇개 있어 아침으로 먹으려고 했다는~~

작은 아이 유치원 버스 태워 보내고 큰 아이는 차로 데려다줬다~~

와이프가 발 목 삐끗~~ㅠㅠ

연금 계좌에 있는 달러 환전해서 나스닥 ETF 매수 하고 잤다~~

15시에 알람 맞춰놓고 잤는데~~못 들었다~~15시 넘어서 와이프가 전화해서 일어나 씨리얼 먹고 이발~~

운동 살짝하고 17시에 아이들 한 명씩 오는데 오는 순서대로 목욕시키고 독감 예방 접종~

오는 길에 중국집에 들려서 밥 먹고~~

집에 와서 아이들 문제집 풀고~근데 내가 너무 졸려서 양치 시키고 빨리 잤다~~21시 30분쯤에 잤다~~

1만보 걷기 및 장소 미션 완료!!

운동 살짝 완료!!

1. 12가지 인생의 법칙 261~280
2. 운동
- 팔굽혀펴기 50개
- 스쿼트 50개
- 버피 테스트 50개

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"