MicroServer N54L

퇴근~~피곤해서 일단 잤다~~

8시에 일어나 배가 고파서 간단하게 빵 먹고 큰 아이 학교 등교시키고 아침 먹었다~~

먹었으니 움직여야하는데 계속 유튜브로 휴대폰 비교~~ㅋㅋ

지금 관심사가 핸드폰 바꾸는 거라서~~~

사실 나보다 큰 아이가 더 관심이 많긴하지만~~ㅎㅎㅎ

또 핸드폰 못 바꾸면 안 쓰는 휴대폰에 유심만 넣고 데이터 나눠쓰기로 카톡만 되게끔 해주려고 카톡 계정 생성~~

예전에 가입했던가라 아이디만 생성~

지금은 전화 인증해야해서 데이터 쉐어링으로는 카톡 계정 생성이 안된다

그리고 블루투스 이어폰 찾다보니 후딱 1시간이 흘러서 13시가 넘어서 잤다~~

큰 아이가 와서 문 열어주고도 계속 잤다~~

17시까지~~

일어나서 마트에 가서 삼겹살이랑 상추 사와서 저녁 푸짐하게 한상 먹었다~

금일 22년 카타르 월드컵 최종예선 이라크랑 축구 경기가 있어서 저녁도 일찍 먹고 수학 문제도 일찍 풀고 대기~~ㅎㅎㅎ

딱 전반전만 보고 아이들 재우고~~

와이프랑 같이 TV~~

내일이 출근이라 일찍 자야하는데~~ㅠㅠ

1. 투자자의 인문학 서재 67~96
2. 운동
- 윗몸 일으키기 150개
- 마운틴 클라이머 150개
- 팔굽혀펴기 50개
- 스쿼트 0개
- 플랭크 60초

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"

핸드폰 비교 영상 보고 자느라 새벽 4시에 잤다~~ㅋㅋㅋ

물론 웹툰도 봤다~~

8시에 일어나 큰 아이 학교 등교시키고 이어서 작은 아이도 유치원 버스 태워 보냈다~~

운동 살짝 해주고 놀다가 자려고 했는데 초등학교 때 친구 전화 통화 하느라 13시에 잤다~~ㅠㅠ

15시 넘어서 일어나 씻고 출근~~

결재준비하고 저녁 포장해서 먹고 교대자 와서 마트 잠깐 들렸다 운동~~

운동을 새벽/아침/저녁 세번 하다보니 좋다~~

1. 투자자의 인문학 서재 56~66
2. 운동
- 윗몸 일으키기 690개
- 마운틴 클라이머 69개
- 팔굽혀펴기 230개
- 스쿼트 0개
- 플랭크 120초

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"

퇴근~~집에 도착해서 너무 배가고파서 컵라면 먹고 달달한게 땡겨서 초코파운드까지 먹었다~~

큰 아이 학교 가기 전에 미역국 끓여 놓고 데려다 줬다~

이어서 작은 아이도 등교 시키고~~

운동 조금만 하고 씻고 잤다~

15시에 일어나서 케익 사오려다 작은 아이 하원 시키고 빵집에 갔다~~

비가 많이 와서 갈 때는 걸어갔다가 올 때는 버스타고 집에 왔다~~ㅎㅎㅎ

저녁으로는 치킨~~2마리

아이들이 양념치킨 좋아하는데 순살을 더 잘 먹네~~^^;;;

저녁 잘 먹고 케익도~~ㅎㅎㅎ

케익은 찍은 사진이 없어서 빵집에서 찍은거로~~ㅎㅎㅎ

너무 배부르게 먹어서 소화제~~

큰 아이 수학 문제도 풀고 성경 따라쓰기도 하고~~

핸드폰에 대해서 깊은 대화도 나누고~~ㅎㅎ

후딱 씻기고 일찍 재웠다~

요즘 늦게 자고 일찍 일어나 힘들어 해서 말이다~!!!

TV보면서 운동 안하려고 하다가 했다~~

1. 투자자의 인문학 서재 39~55
2. 운동
- 윗몸 일으키기 360개
- 마운틴 클라이머 360개
- 팔굽혀펴기 120개
- 스쿼트 0개
- 플랭크 60초

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"

새벽 2시쯤 잠들어서 8시에 일어나 큰 아이 학교 등교 및 이어서 작은 아이 등원 버스 태워 보내고 운동~~

그리고 유튜브 보면서 금일치 운동 절반하고 씻고 취침~~

15시30분에 일어나 샤워하고 출근~~

결재 준비하고 저녁 먹고~~

근무 교대자 와서 운동~~

한번에 하면 힘들지만 나눠서 하니 좋다~~

쿠팡 주식이 많이 떨어져서 추가 매수

총 2주 매수~~

알트리아(MO)가 배당금 약 5%인상되어 세전 $0.9

$0.86에서 $0.4 인상되어 매수 하고 싶은데 계속 올라간다~~

리얼티 인컴도 계속 올라가서 쿠팡 매수 하게 되었다!!


1. 투자자의 인문학 서재 18~38
2. 운동
- 윗몸 일으키기 660개
- 마운틴 클라이머 660개
- 팔굽혀펴기 220개
- 스쿼트 0개
- 플랭크 120초

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"

10시 넘어서 퇴근~~

집에 도착해서 와이프랑 잠깐 얘기하고 씻고 잤다~~

17시에 일어나서 웹툰 살짝 보고 저녁 준비~~

두부 부침과 작은 아이가 좋아하는 추어탕~~

저녁 먹고 윷놀이~~정말 오랫만에 했다~~

말을 놓는 판이 없어서 작은 아이가 그려왔다~~

폭탄칸에 걸리면 다시 처음으로~~

큰 아이랑 나는 폭탄칸을 넘어본적없이 졌다~ㅋㅋㅋ

그리고 큰 아이랑 배구경기~~

땀 많이 흘리고 샤워 하고 내일 아이들 출근해야해서 일찍 재웠다~~ㅎㅎㅎ

21시 조금 넘어서 영화 보려고 했으나 내가 독서랑 운동을 안 해서 그냥 TV~

일찍 자려고 했으나 그러지 못 했다~~

할 수 있으면 할 일 빨리 끝내고 일찍 자자!!

1. 투자자의 인문학 서재 ~17
2. 운동
- 윗몸 일으키기 300개
- 마운틴 클라이머 300개
- 팔굽혀펴기 100개
- 스쿼트 0개
- 플랭크 60초

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"

새벽 3시30분쯤 잠든거 같다~~

7시30분에 일어나서 아침 챙겨 먹고 씻고 출근~~

생각보다 피곤 하진 않다~~정말 다행이다~~

사무실에서 인수인계 받고 전일자 결재하고 내일자 결재 파일 미리 만들고 독서~

금일내로 책을 다 읽는게 목표~

점심 시간이 되어서 점심 포장해서 점심 챙겨 먹고~~

소화 될 시간쯤에 운동하러 갔다~~

런닝머신 20분하고 약 1시간 30분에 운동도 완료!!!

사무실에 와서 독서 마무리 하고 저녁~~

21시쯤 저녁인데 너무 늦은게 아닌가 싶은데 배고프고 밤새서 일해야하니 어쩔 수 없다~ㅠㅠ

그래도 책도 다 읽고 목표했던 일들을 다 해서 기분이 좋다~~

다만, 작업이 일찍 끝나서 쉴 수 있기를~~!!!

1. 트리거 254~293 (20일 완독)
2. 운동
- 윗몸 일으키기 630개
- 마운틴 클라이머 630개
- 팔굽혀펴기 210개
- 스쿼트 0개
- 플랭크 120초

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"

간만에 새벽 퇴근~~

집에 도착해서 웹툰 보고 도저히 안되겠어서 1시간 잤다~~

그리고 8시에 일어나서 큰 아이 학교 등교시키고 잤다~

정말 꿀 잠!!^^

15시에 일어나 작은 아이 데리고 와서 와이프랑 큰 아이 데리고 교보문고에 책 사러 갔다~

원래는 에그박사4 권 사려고 했으나 큰 아이가 짜증내서 작은 아이 책만 사고 그 옆에 중고서점 알라딘에가서 마법천자문 1권 샀다~~

역시나 내 책은 안 샀다~ㅠㅠ

집에 오는 길에 삼겹살이랑 소 사시미 사서 돼지양념갈비랑 같이 먹었다~

정말 가족이 다같이 맛나게 잘 먹었다~~

그리고 큰 아이 수학 문제 풀고 씻고 일찍 재우려고 했는데 결국 22시~ㅠㅠ

아직 독서 및 운동 못 해서 일단 독서 부터 하고 운동은 펜트 하우스 보면서 했다~~

내일 일찍 출근인데 몇시에 잘까??

1. 트리거 244~253
2. 운동
- 윗몸 일으키기 150개
- 마운틴 클라이머 150개
- 팔굽혀펴기 50개
- 스쿼트 0개
- 플랭크 60초

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"

새벽에 운동 살짝하고 새벽 4시에 취침~~

8시에 일어나 아침 먹고 큰 아이 학교 등교시키고 이어 작은 아이까지 유치원 등원 버스 태워보냈다~~

또 운동 하고~~유튜브로 휴대폰 비교영상 보고 취침~~

드디어 두 사람이 근무~ㅎㅎㅎㅎ3번 혼자 근무!!힘들었다!!

15시 30분에 일어나 씻고 출근~~

결재 준비 하고 저녁 포장해서 먹으려고 하는데 서버실 출입 인원이 계속 들어와서 내 소중한 소고기 짬뽕이 다 불었다~~ㅋㅋㅋㅋ

뭐~~덕분에 매운게 좀 덜했다~~ㅋㅋㅋㅋ

근무 교대자 와서 이런 저런 얘기하다가 운동하러 갔다~~

한번에 다 하기에는 이제 갯수가 좀 많아서 나눠서 해야겠다 싶다~~

무튼 금일치 완료!!

근데 문제는 또 오른쪽 무릎이 아파서 스쿼트는 잠시 중단!!!

임시로 할 수 있는 다른 운동 찾아봐야겠다~~

1. 트리거 238~243
2. 운동
- 윗몸 일으키기 600개
- 마운틴 클라이머 600개
- 팔굽혀펴기 200개
- 스쿼트 0개
- 플랭크 120초

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"

퇴근~~집에 도착해서 와이프 병원에 데려다주고 나도 은행에 갔다~~

신한은행 한도제한계좌1에서 2로 변경하러~~

한도제한계좌 1은 이체금액이 30만원이지만 한도제한계좌 2는 150만원~~창고출금까지 하면 500만원~~ㅎㅎㅎ

급여 이체 실적 4개월~~3개월만해도 변경가능 한데 그냥 어차피 내가 나한테 급여 이체해주는거라 큰 불편이 없었다~~

그나마 신한카드 조금씩 사용했더니 10월달에 사용금액이 빠져나가면 정상계좌로 변경가능~~ㅋㅋㅋ

집에 도착해서 씻고 취침~~

15시에 일어나 작은 아이 유치원에서 데리고 오고~~아파트 정문에서 돈까스 튀겨서 파는 아저씨 오셔서 부모님 댁에 돈까스 배달~~

그리고 우리도 먹고~~

올림픽 2게임하고 씻기고 후딱 재웠다~

TV 보면서 운동 잠깐~~

또 몇시에 잘지!!그게 걱정이다~~ㅠㅠ

1. 트리거 214~237
2. 운동
- 윗몸 일으키기 50개
- 마운틴 클라이머 50개
- 팔굽혀펴기 50개
- 스쿼트 50개
- 플랭크 60초

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"

영화보고 생각보다 일찍 잤다~~새벽 2시에~~ㅎㅎ

8시에 일어나 큰 아이 등교시키고 작은 아이까지 유치원 버스 태워 보냈다~

금일도 혼자 근무해서 일단 운동~

휴대폰 관련 유튜브 보고 씻고 바로 잤다~~

15시 넘어서 일어나 점심 간단하게 먹고 씻고 출근~~

다음날 결재 준비 하고~~

금일 작업 건수가 많을거라 예상되는데 생각보다 많지 안아서 다행이다~~

1. 트리거 200~213
2. 운동
- 윗몸 일으키기 300개
- 마운틴 클라이머 300개
- 팔굽혀펴기 100개
- 스쿼트 100개
- 플랭크 60초

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"