2024년 04월 20일 토요일 나의 하루
소소한 일상 / 2024. 4. 21. 18:45
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와이프가 깨워서 눈 떠보니 8시~~급 당황~~알람도 안 울렸다~~ㅠㅠ
그래도 차가지고 출근하면 괜찮아서 씻고 빵 먹고 커피한잔하고 출근~
전일자 결재하고 결재준비하고~~
이른 점심 먹고 좀 쉬다가 책 읽고~운동하고~~저녁 먹고~~
저녁 먹고 비가 와서 오래 하진 못 했지만 산책도 하고~~
하루가 정신없이 지나갔다~~
잘 때 뉴스 틀어놓고 충전기 꽂아놓고 자는데 충전이 안되어 휴대폰 꺼졌던거다~~
저번에는 꺼지지는 않았었는데 충전되는지 확인해야겠다!!!
1만보 걷기
1. 네 안에 잠든 거인을 깨워라
2. 운동
- 팔굽혀펴기 40개
- 버피테스트 10개
열심히 하자!!
"나는 나를 믿는다"
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