MicroServer N54L

퇴근 하면서 전철/ 버스에서 계속 잤다~~

집에 와서도 손 씻고 잘 준비하고 작은 아이 자는데 낑겨서 잤다~~ㅋㅋ

작은 아이가 엄청 짜증 냈다~~~ㅋㅋㅋ

그리고 14시 30분에 일어나 라면에 밥 먹고~~~큰 아이 태권도 학원 결재하러 걸어갔다 왔다~~ㅎㅎㅎ

열심히 걷다보니 1만보가 넘었다~~

집에 와서 운동하고~~~

작은 아이 18시에 와서 저녁 먹고~~놀다가 씻고~~

아이들 축구 경기 전반전 보고~~아이들 재웠다~~

책 좀 읽다가 와이프랑 과자 먹으면서 TV보다 잤다~~

내일 큰 아이 물 놀이 하러가고~~작은 아이랑 데이트 하는데 제발 안 싸우기를~~

1. 생각 정리 스킬 216~279 (11일 완독)
1.1 공부머리 독서법 ~24
2. 운동
- 윗몸 일으키기 300개
- 마운틴 클라이머 300개
- 팔굽혀펴기 100개
- 스쿼트 100개
- 플랭크 120초
- 버피 테스트 50개

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"

아침 7시30분에 일어나 밥 먹고 큰 아이 차로 학교 데려다주고 집에 와서 와이프랑 얘기하다가 집 정리하고 청소~~

아이들 증여 관련 서류 캡쳐하고 PDF 파일로 만들고~~

TV 살짝 보고~~점심 먹고 너무 졸려서 의자에 앉아서 잤다~~

14시 30분에 일어나 씻고 출근~~

토스 뱅크에서 1만보 걸으면 40원, 또 장소에 가면 20원씩 총 5번하면 100원~~~

걷기만 해도 140원 번다~~그리고 L포인트, 하나포인트 등등 하면 +@

잘만하면 3달에 책 한 권 또는 주식 한 주~~ㅎㅎㅎ

결재 준비하고 저녁으로 소고기 짬뽕~~약간 찬 물 넣고~~ㅎㅎㅎ

매운데도 계속 땡긴다~

좀 쉬다가 짝꿍 와서 교대하고 운동~~

이렇게 또 하루가 지나간다~

1. 생각 정리 스킬 200~215
2. 운동
- 윗몸 일으키기 600개
- 마운틴 클라이머 450개
- 팔굽혀펴기 200개
- 스쿼트 100개
- 플랭크 150초
- 버피 테스트 80개

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"

퇴근 하면서 라면 먹고 퇴근~~

집에 도착하니 큰 아이 혼자서 놀고 있다~~6시40분인데 일어나 있다!!!!

아이들 출근 준비시키고 잤다~~

14시~15시 사이에 일어나려고 했는데 알람끄고 계속 잤다~~ㅎㅎ

왜 14시~15시 사이에 못 일어날까???

무튼 17시에 일어나 와이프랑 얘기 좀 하고 저녁 준비~~

작은 아이 오감 수업 하기 전에 후딱 카레 만들어서 먹었다~~

저녁을 일찍 먹으니 좋긴하다~ㅎㅎㅎ

아이들 장난감 가지고 놀때 운동~~아이들은 줄넘기하고 작은 아이는 게임하고 큰 아이는 엘리하이 동영상 봤다~~

씻기고 책 읽어주고 재웠다~생각 보다 아이들이 늦게 잤다~~ㅠㅠ

와이프랑 과자 먹고~생라면 부셔 먹고 TV 더 보다가 잤다~

1. 생각 정리 스킬 180~199
2. 운동
- 윗몸 일으키기 180개
- 마운틴 클라이머 150개
- 팔굽혀펴기 6개
- 스쿼트 100개
- 플랭크 120초
- 버피 테스트 30개

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"

아침 7시에 일어나 아침 먹고~~아이들 출근 시켰다~~ㅋㅋㅋ

큰 아이가 힘들어해서 차로 데려다 줬다~~좀 걷고 싶었는데~~

집에 와서 빈둥빈둥 거리다 집 정리하고 청소 하고~~

장수풍뎅이랑 사슴벌레들 젤리 챙겨주고~~

쇼파에 누워서 잤다!!!자는데 큰 아이한테서 전화와서 이것저것 물어보고 전화 끊고 다시 잤다~~

14시 넘어서 일어나 늦은 점심 먹고~~씻고 출근~~

송내역 가는 버스안에서 와이프가 전화 왔다~큰 아이 모기 물린데 부어서 아파한다고~~에휴~~여름은 진짜 모기 때문에 전쟁이다!!!

집에 다시 들렸다 차로 출근해도 늦어 어쩔수 없이 그냥 출근~~

결재준비하고 저녁 포장해서 맛나게 먹고~~운동 삼아 걷기~~

교대자 오기 전까지 쉬다가 운동~~

이렇게 하루가 지나갔다!

1. 생각 정리 스킬 153~179
2. 운동
- 윗몸 일으키기 600개
- 마운틴 클라이머 300개
- 팔굽혀펴기 200개
- 스쿼트 200개
- 플랭크 120초
- 버피 테스트 100개

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"

구해줘!홈즈 보고 1시 넘어서 잤다~~

와이프가 아침 11시 넘어서 깨웠다~~ㅋㅋㅋ

점심 먹고 14시에 하는 영화 보러가려고 늦게 깨웠다~~ㅎㅎ

점심 먹고 "포켓 몬스터" 새로 개봉한 영화 예매 하려는데 붙어있는 4자리가 없다~~ㅠㅠ

결국 16시 영화 보기로 했다~~

아이들이 이거하자 저거하자 얘기들이 많아서 그냥 아이들 실내화 빨았다~~ㅋㅋㅋ

결국 15시 넘어서 집에서 나갔다~

팝콘 말고 과자 먹고 싶다고 해서 홈플러스에서 과자랑 음료수 사고 와이프는 팝콘 먹는다고~~ㅋㅋㅋ

4명 보는데 5만 4천원~~ㅠㅠ

영화 보면서 잘 먹었는데 저녁으로 햄버거 먹는다고 해서 달래고 달래서 분식 먹고~~이브이 아이스크림으로 후식까지~~

주차비 아끼려고 마트에서 장 보고~~집에 와서 씻고 축구 전반전만 보고 책 읽어주고 재웠다~~

난 운동을 많이 못 해서 좀 더 하고 샤워하고 TV 보다 잤다~~

1. 생각 정리 스킬 146~152
2. 운동
- 윗몸 일으키기 330개
- 마운틴 클라이머 300개
- 팔굽혀펴기 130개
- 스쿼트 200개
- 플랭크 120초
- 버피 테스트 50개

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"

9시에 일어나 아침 먹고 교회에 갔다가 점심으로 작은 아이 친구네랑 같이 점심 먹었다~~

제주도에서 50일 살기 한다고 가기전에 식사 한번 하기로 해서 같이 먹었다~~

그리고 집 앞 뒷산에서 놀고 축구도 하고~~~가기 전에 장수풍뎅이 암수 맡겨놓고~~

짝짓기 해서 알 낳으면 잘 부탁한다고~~ㅋㅋ

집에 와서 아이들이랑 같이 씻고~~난 운동~~

집에서 하는 운동이지만 평상시보다 좀 더 열심히 했다~~

저녁으로 간단하게 유부초밥 먹고~~

아이들은 엘리하이로 동영상 보고~~난 그 때 독서~~~

그리고 아이들 책 읽어주고 재웠다~~

나도 일찍 잘까 하다가 오랫만에 TV보다가 잤다~~

내일 아이들이랑 같이 영화 보기로 했다~

포켓 몬스터~~

1. 생각 정리 스킬 116~145
2. 운동
- 윗몸 일으키기 450개
- 마운틴 클라이머 450개
- 팔굽혀펴기 150개
- 스쿼트 200개
- 플랭크 120초
- 버피 테스트 60개

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"

짝꿍 퇴근하면서 일어나 작업 이어서 했다~~

아침 먹으려고 했는데 이른 시간이라 다 문 닫았다~~ㅠㅠ

교대자가 9시 넘어서 와서 전달사항 전달하고 퇴근~~

차에 경고등 깜박이는거 신경쓰여서 혹시나 하고 엔진오일 확인하나 정상범위~~

내일 차 쓸일이 생겨서 급하게 수리 하려고 하니 공임나라는 예약이 다 차서 안된다고~~

급하게 알아보니 어쩔수 없이 블루핸즈로~~

시동걸고 가는데 엔진 경고등까지~~이건 안 사라진다~~ㅠㅠ

젠장!!큰 돈 나갈거 같아서 걱정된다~~ㅠㅠ

일단 급한 마음에 블루핸즈가서 접수하고 약 30분 대기하니 센서가 나갔다고~~

또 엔진오일 유압 경고등은 안 보여서 확인하기가 어렵다고~~

그나마 다행인게 수리비 약 23만원인데 현대카드 포인트 써서 약 21만원~

휴~~정말 다행이다~~

집에 와서 밥 간단하게 먹고~~있다가 와이프 숲 체험 때문에 인천 대공원에 있어서 데리고 왔다~~

좀 쉬다가 1시간 잤다~~

18시 넘어서 일어나 저녁 먹고 아이들이랑 같이 운동~~

아이들 게임 할 때 운동 마무리하고 씻기고 책 읽어주고 재웠다~~

책 조금 읽어서 더 읽고 와이프랑 놀다가 잤다~~

그나마 새벽에 쉬는 시간에 잠을 자서 움직일 수 있어서 정말 다행이다~~

1. 생각 정리 스킬 104~115
2. 운동
- 윗몸 일으키기 150개
- 마운틴 클라이머 150개
- 팔굽혀펴기 100개
- 스쿼트 100개
- 플랭크 120초
- 버피 테스트 30개

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"

아침 7시30분에 일어나 아침 먹고 큰 아이 학교에 데려다 주고 와서 빈둥빈둥~~

금일은 늦게 출근해서 집에서 간단하게 운동~~

그리고 "뺑반" 영화 봤다~~

점심 먹어야하는데 귀찮아서 과자랑 탄산수 먹었다~~

영화 잘 보고 졸려서 좀 잤다~이게 문제였다~~

자고 있는데 큰 아이가 깨운다~~잠깐 잔거 같은데 2시간이 후딱 지나간거다~~ㅋㅋㅋ 근데 머리가 아프다~~ㅠㅠ

저녁 간단하게 먹고~~약 먹고~~아이들 씻기고 출근~~

차도 안 막히고 잘 왔으나 차에 경고등이 40분쯤 운전하면 떳다가 없어졌다 한다~~

"엔진오일 유압 경고등"

일단 메뉴얼 찾아보고 엔진오일부터 확인하자고!!!

00시까지 작업하고 쉬는 시간에는 자야겠다~~

1. 생각 정리 스킬 83~103
2. 운동
- 윗몸 일으키기 150개
- 마운틴 클라이머 150개
- 팔굽혀펴기 50개
- 스쿼트 100개
- 플랭크 120초
- 버피 테스트 30개

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"

지방선거로 인해 8시30분에 퇴근~~

집에 도착해서 아이들 적금 통장, 도장, 해지 관련 서류 챙겨서 은행에 갔다~~

근데 해지 서류중 등본이 아니라 가족 관계증명서야 한다고 한다~~ㅠㅠ

다시 집에 와서 출력해 가서 해지했다~~

오는길에 집에서 제일 가까운 새마을 금고에서 아이들 명의로 적금 통장 각각 만들어줬다~~

집에 와서 아이들 통장으로 입금하고~~환전까지 했다!!!

6월 6일부터 아마존이1/20로 분할해서 몇주 사고 7월 18일에는 구글이 분할해서 구글도 살예정~~

그래서 적금 해지하고 아이들 명의로 이체해서 환전까지~~

이제 다음 할 일은 아이들한테 100만원씩 증여한거 신고~~ㅋㅋ

일단 너무 졸려서 다음에 하기로 하고 잤다~~

약 2시간 정도 잤나 싶었는데 큰 아이가 깨운다~~젠장!!

눈 감았다 뜨니 2시간이 지났다~~ㅋㅋ

와이프가 고기 먹고 싶다고 해서 삼겹살 먹자고 했다~~

칼집 삼겹살 사러갔는데 1만3쳔원 정도 하던게 2만원이 넘는다~

너무 비싸서 냉동 삼겹으로 샀는데...역시나...ㅠㅠ

고기 잘 먹고 아이들은 엘리하이 하고~~

축구 한다고 하니 보고 싶다고 해서 후딱 씻기고~~전반전만 보고 잤다~~

나도 졸려서 22시쯤에 잤다~~

1. 생각 정리 스킬 66~82
2. 운동
- 윗몸 일으키기 300개
- 마운틴 클라이머 300개
- 팔굽혀펴기 150개
- 스쿼트 100개
- 플랭크 120초
- 버피 테스트 30개

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"

아침 7시에 일어나서 김치 볶음밥 만들어서 큰 아이랑 같이 먹고 씻고 출근~~

선거날이라 빨간날~~아침 일찍 출근 하지만 작업이 없는 날~~ㅎㅎ

결재준비하고 책도 좀 보다가 점심~~

날이 어찌나 더운지 냉짬뽕~시원하게 먹었으나 춥다~~ㅋㅋㅋ

시간이 어떻게 가는지도 모르게 지나갔다~~

17시쯤 일찍 저녁 먹고 운동~~

더 많이 하고 싶었는데 아쉽게도 목표치를 못 채웠다~~

그래도 금일 할 일을 다 해서 만족 스럽다~~

생각 정리 스킬이라는 책에서 금일 해야 할 일을 나열하고 시간순, 장소, 우선순위로 나누다보니 쉽게 정리 된다~~

다른 책에서는 무조건 우선순위만 정해서 하라고 하는데 말이다~~

마인드 맵으로 작성하니 더 좋다~~

문제는 손으로 직접쓰니 수정하거나 고치면 지저분해진다는거~~

디지털로 넘어가야겠으나 S9+라 사용가능 할지 모르겠다~ㅋㅋㅋ

무튼 회사 교육 신청해서 받은 책인데 14일 안에 완독하고나서 강좌를 들어야겠다~~안그럼 책 읽기 싫어질거 같다~~ㅎㅎㅎ

1. 생각 정리 스킬 20~65
2. 운동
- 윗몸 일으키기 300개
- 마운틴 클라이머 300개
- 팔굽혀펴기 100개
- 스쿼트 100개
- 플랭크 180초
- 버피 테스트 50개

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"