MicroServer N54L

7시30분에 일어나 아침 먹고 큰 아이 학교 데려다주고 빈둥빈둥~~

TV보고 유튜브도 보고~~백수 처럼 놀았다~~

장수풍뎅이 발효톱밥 깔아주고~~사슴벌레랑 한판 붙였다~

장수풍뎅이가 아직 어려서 그런지 피한다~~

점심 먹고 청소 하고 마무리로 설거지~~

씻고 출근~~

결재 준비하고 있는데 큰 아이가 울먹이면서 전화가 왔다~~

태권도장 앞에 편의점에서 사범님이 포켓몬빵 샀다고 얘기해서 엄마한테 저녁에 가자고 얘기 했는데 안된다고 해서 울먹인다고~~

그래서 금일은 못 가니 내일 가자고 달래주고~~내일 아침에 빵 사갈테니 뭐 먹고 싶냐고 물어보니...소보로, 크림빵, 피자빵 먹고 싶다고 해서 저녁 포장 하러가는김에 빵집에 들려서 샀다~~

저녁 맛나게 먹고~ㅎㅎㅎ

짝꿍 와서 교대하고 운동~

1. 만화 경제 상식 사전 262~294
2. 운동
- 윗몸 일으키기 300개
- 마운틴 클라이머 300개
- 팔굽혀펴기 100개
- 스쿼트 100개
- 플랭크 120초
- 버피 테스트 50개

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"

10시에 퇴근 하기 전에 씻고 퇴근~~

집에 들려서 면도만 하고 교회에 가서 예배드리고 집에 와서 장수풍뎅이 통에 문제 있어서 발효톱밥 제거 하다가 보니 성충이 되어 있다~ㅎㅎ

그것돗 숫놈으로~~꺅~~

아직 발효톱밥이 냉동실에 있는거 꺼내놔서 내일이나 새집 만들어줘야겠다~~

그리고 다른 통도 확인해보니 1개는 번데기고 나머지는 3령쯤 된거같다~~

여기까지 확인하고 잤다~

17시에 일어나 저녁 먹고~~

낮에 와이프가 아이들이랑 상추랑 고추 모종 사와서 같이 심었다~~

그리고 좀 쉬다가 오랫만에 아이들이랑 운동~~

뭐 이번엔 3세트~~

아이들도 하기 싫으나 게임 해야하니 어쩔수 없이~~ㅋㅋㅋ

아직은 어리니까 무한의 계단하고 있지~~좀 더 끄면 어떤 게임을 할지~ㅋㅋ

씻기고 실내화 빨고~~나도 씻고~~

그 사이에 와이프가 아이들 재웠다~~

간만에 영화보려다가 구해줘 홈즈 본방~~

1. 만화 경제 상식 사전 236~261
2. 운동
- 윗몸 일으키기 300개
- 마운틴 클라이머 300개
- 팔굽혀펴기 100개
- 스쿼트 100개
- 플랭크 120초
- 버피 테스트 50개

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"

새벽에 책을 읽고 복도를 걷다가 생각했다~

아침형 인간을 하면서 느낀건 일찍 자다보니 꼭 새벽 2시~3시 사이에 깨서 다시 잠들었다가 새벽 4시30분쯤에 일어나는게 힘들어서 다시 자는 경우가 많다~

심지어 24시간 일하고 와서 21시~22시에 자도 꼭 새벽2시~3시 사이에 깬다~~

아마도 미국 주식 때문일지도 모르지만 말이다~~

근데 미국 주식장이 안 열려도 한번씩은 깬다~~

그래서 그냥 깬 시간에 한번 일어나 생활 해보자 생각했다~~

어차피 난 낮잠을 잘 수 있으니까~~~ㅎㅎㅎㅎ

퇴근하고 집에 와서 일단 잤다~~

13시에 일어나 점심 먹고 씻고 작은 아이 친구네로 김장김치 가지러갔다~

큰 아이 태권도 하원 시간 맞취서 온다고 왔는데 큰 아이가 먼저 도착해서 집 앞 마트에 들어가서 마트 주인한테 엄마 핸드폰 번호로 전화 해달라고 해서 전화 받고 와이프가 급하거 차에서 내려서 마트로 갔다~~

얼마나 놀랬는지~~

일찍 온다고 온건데 태권도 차량이 훨씬 일찍 도착~~ㅠㅠ

그래도 아이가 잘 대처 해서 다행이다.

놀랜 아이 달래주고~~숙제~ㅋㅋ

핸드폰 사준다고 꼬셔서 그런지 잘 한다~~

저녁 먹고 오랫만에 장수풍뎅이 애벌레 확인~

그렇게 많던 알들중 애벌레가 된 수가 딸랑 1마리~~

두 마리는 그 전부터 애벌레였으니~~ㅠㅜ

그리고 장순이가 운명을 다했다~

평균 수명 3개월인데 5개월 살았으면 정말 장수한거다

아이들이 정말 좋아했는데~

집 앞 화단에 묻어줬다~

아이들 씻기고 책 읽어주고 일찍 재웠다~

1. 루틴의 힘
1.1. 시스코 네트워킹
2. 운동
- 윗몸 일으키기 150개
- 마운틴 클라이머 150개
- 팔굽혀펴기 100개
- 스쿼트 0개
- 플랭크 120초

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"

퇴근~~

손 씻고 있는데 안방 문이 열린다~~

그리고 작은 아이가 나온다~문 앞에 서서 두리번거리다 내 방으로 갔다가 다시 주방으로 간다~그러다 다시 안 방으로 들어간다

난 화장실에서 숨어서 지켜봤다~~

10시 30분까지 자고 일어나 큰 아이랑 놀다가 점심 같이 먹고 태권도 보냈다~~

13시에 자면 16시에 못 일어날거 같아 큰 아이랑 점심 먹고 내 시간을 보냈다~~

장수풍뎅이 알 & 애벌레들 확인하는데 애벌레 1마리가 죽었다~~

그리고 장수풍뎅이 사육통 확인하다보니 6개의 알을 추가로 더 찾았다~~

큰 아이 생일이라 케익 주문한거 찾고 저녁은 짜장면이랑 탕수육~~그리고 초코 케익~~

내일이 건강검진인데 너무 먹었다~~

소화도 할 겸 아이들이랑 배구하고 운동도 하고~~

확실히 큰 아이 생일이라 너무 많이 먹어서 소화제도 먹었다~~ㅋㅋ

20시부터 못 먹으니 한번에 많이 먹은듯!!ㅋㅋ

아이들 땀 흘려서 씻기고 일찍 잔다고 잤는데 22시!!

내안 잘 일어날 수 있겠지??

1. 트리거 115~141
2. 운동
- 윗몸 일으키기 150개
- 마운틴 클라이머 150개
- 팔굽혀펴기 50개
- 스쿼트 50개
- 플랭크 60초

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"

작은 아이랑 같이 자는데 잠이 안와서 웹툰 보는데 더 잠이 안 온다~~

너무 재미있어서!!!!

마지막 시간을 본게 새벽 2시30분~~ㅎㅎㅎ

11시 넘어서 일어나 장수풍뎅이 알 옮겼다~

총 8알 옮겼다~

점심 간단하게 먹고 큰 아이 수학 문제집이 없어서 교보문고에 갔다왔다~

정말 문제집만 사왔다~

에그박사 책이 4권이 나왔는데 8월 중순쯤에 발매 된다고 해서 못 샀다~~ㅎㅎㅎㅎ

나도 책 사려고 했는데 안 샀다~~

종고서점 알라딘에도 들렸으나 급하게 다니다 보니 큰 아이 도라에몽 책 한권 사고 나왔다~~ㅎㅎㅎ

집에 와서 씻고 출근~~

같이 일하는 파트너가 일찍 와서 저녁 포장해서 먹고~~

금일도 잘 지나갔으면~~

1. 어린이를 위한 청소부 밥 10~66
1-1. 초보자를 위한 JAVA 313~315
2. 운동
- 윗몸 일으키기 360개
- 마운틴 클라이머 360개
- 팔굽혀펴기 120개
- 스쿼트 120개
- 플랭크 60초

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"

퇴근~~

그리고 잤다~

간만에 정말 잘 잤다~~

간단하게 뻥튀기 먹고 운동~~

씻고 아이들 데리고 이발~~

올림픽 대한민국이랑 온드라스 축구 경기 있어서 치킨 예약 주문~~

20분정도 지나니 아이들이 치킨 다 먹고 이제 아이들 만화 본다고 딴데 보자고~~ㅋㅋㅋㅋㅋ

결국 6 대 0으로 이겨서 재미나게 잘 봤다~

장수풍뎅이 알 낳았는지 확인하고 애벌레들도 살펴보고~~

위 사진에 있는 동그란게 알 인지 모르겠다~그래서 그냥 통에 넣었다.

큰 아이 숫자 더하기 문제집 풀고 아이들 씻기고 일찍 재웠다~~

저녁을 일찍 먹으니 23시 정도 되니 배고파서 민트 초코파이, 오예스, 육포까지 먹었다~~

그래도 배고파서 와이프랑 노브랜드 순대~~ㅋㅋㅋㅋ

결국 소화제 먹고~~

큰 아이가 아빠랑 잔다고 해서 안고 내 방으로 데리고 왔다~~

근데 내가 잠이 안 온다~~ㅠㅠ

1. ZERO to ONE 166~177
1-1. 초보자를 위한 JAVA 303~304
2. 운동
- 윗몸 일으키기 180개
- 마운틴 클라이머 180개
- 팔굽혀펴기 60개
- 스쿼트 60개
- 플랭크 0초

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"

새벽 4시에 자서 09시에 일어나 아침 간단히 먹고 집에서 예배드리고~~

점심 간단하게 먹고 송도에 알라딘 중고서점에 갔다~~

일단 차 타고 가니 아이들이 좋아한다~~

백희나 작가님 책을 아이들이 좋아해서~~

저번에 청소기 산 곳에서 필터 한개 서비스로 준다고 해서 겸사겸사 갔다~

거기서 아이들 오락실가서 게임 한판씩 하고~~

난 아이폰12 레드 만지작~~만지작~~하고 왔다!!

오는 길에 순댓국 포장하고 장수풍뎅이 수컷 빌려왔다~~

데리고 오자마자 짝짓기

저녁으로는 순댓국~~

정말 오랫만에 먹어서 그런지 정말 맛나게 잘 먹었다~~

또 큰 아이랑 윗몸 일으키기 운동하고 씻고 책 읽고 재우고 나도 일찍 잤다~~

책도 못 읽고 잤다~~

1. ZERO to ONE 없음
1-1. 초보자를 위한 JAVA 없음
2. 운동
- 윗몸 일으키기 150개
- 팔굽혀펴기 10개
- 스쿼트 10개

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"

9시에 일어나 아침~~

장수풍뎅이 번데기인거 같은데 색이 성충이 된거 같아 꺼내봤다~

3마리중 2마리는 암컷이고 나머지 한 마리는 번데기에서 죽었다.ㅠㅠ

집 만들어주고~~

일단 씻고 아이들이랑 같이 집에서 예배드렸다~

점심으로 떡갈비랑 전에 먹고 남은 삼겹살 2줄이랑 삼겹살 기름에 김치 볶아 먹었다~

아이들도 볶음 김치 한개씩 줬는데 맛나다고 계속 먹는다~ㅋㅋ

계속 먹는다~~ㅎㅎㅎ

엄마/ 아빠가 주는게 맛나는지 요즘은 주는데로 잘 먹는다~~ㅋㅋ

소화시킬 겸해서 모닝글로리에 나랑 아이들이랑 셋이서 갔다왔다~~

길이 좁아서 아이들 먼저 가라고 했는데 둘이 손 꼭 잡고 가는게 너무 귀엽다~ㅋㅋㅋ

길이 너무 좁다~~

말랑인가 뭔가 사서 오는 길에 작은 아이꺼는 터지고~~ㅠㅠ

내일 가서 또 사기로 약속!!!

땀 흘려서 아이들 목욕시키고 애니메이션 틀어주고 난 쇼파에서 와이프는 방에서 휴식~~

근데 아이들이 계속 깨운다~~

그러면서 "아빠, 너무 감동적이에요!!" 한다~~ㅎㅎㅎ

점심을 너무 거하게 먹었는지 와이프랑 둘이 저녁 안먹고 아이들 재우고 비빔면 3개와 두부과자, 그리고 초코볼 및 탄산수!!

그냥 저녁 먹는게 나을껄 그랬나 싶다!!ㅋㅋㅋ

간만에 독서가 없다~~ㅠㅠ

1. 없음
1-1. 초보자를 위한 JAVA 없음
2. 운동
- 윗몸 일으키기 150개
- 팔굽혀펴기 10개
- 스쿼트 10개

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"

퇴근~~집에 들어가야 하는데 차 안에서 1시간 독서 하고 들어갔다~~

내 방에서 불켜고 책 읽으려는데 큰 아이가 방문을 열고 들어왔다~ㅎ

"아빠!! 배고파요~밥 주세요!!"하고~~ㅋㅋㅋ아침에는 나 만보면 배고프데~

후딱 볶음밥 만들어서 작은 아이까지 셋이서 밥 먹었다~~

큰 아이 학교, 작은 아이 유치원 버스 태워보내고 책 읽다가 10시에 잤다~~

15시 넘어서 일어나 큰 아이 하교하고 곧이어 작은 아이도 하원~~

작은 아이 데리고 모닝글로리 가서 자 사왔다~~

일요일에 큰 아이 자를 작은 아이가 들고 보고 있는데 확 뺏어버려서 작은 아이보고 아빠 퇴근하면 모닝글로리에 가서 자 사자고 해서 데리고 갔다 왔다~~

갔다오니 배고프다고 난리~~

저녁 후딱 해치우고 큰 아이 숙제하고 나서 집 앞에 학교에 가서 공놀이~~

집에와서 씻기고 재웠다~~아이들이 학교에 가서 공놀이 하고 오면 잘 잔다~

그래서 내가 집에 있으면 학교에 가서 놀다온다~~ㅎㅎㅎ

우리집에 짝짓기 하러 온 수컷~

아직 암컷이 안와서 기다리는 중~~

1. 독서 명화로 보는 단테의 신곡 374~471
1-1. 초보자를 위한 JAVA 181~183
2. 운동
- 윗몸 일으키기 150개
- 팔굽혀펴기 10개
- 스쿼트 10개

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"

퇴근 하면서 본가에 잠깐 들려서 양념 돼지 불고기 해주셔서 가지고 왔다~~

집에 오니 6시20분~~

본가에서 가지온 물건들 정리하는 사이에 작은 아이 기상~

선물 달라고 징징징~~

이래저래 달래주고 7시에 잠들었다~~

9시쯤에 사무실에서 전화와서 깼다가 다시 잤다~

그리고 다시 잠들었다 10시넘어서 보험관련 때문에 전화가 와서 또 깼다!!

다시 잠들었다가 와이프가 와서 뭐라 뭐라 했는데 이거 때문에 완전히 깼다!!ㅠㅠ

그 시간이 12시 30분~~젠장~~

점심 먹고 와이프랑 이야기 하다보니 아이들 하원 시간~~

아이들 데리고 오니 졸리다~~ㅠㅜㅋㅋㅋ

어머니가 해주신 양념 돼지 불고기 해서 먹고 한글 및 숫자 하고 장수 풍뎅이 발효톱밥 갈아주고 목욕~~

뻔데기가 되어 있을줄 알았으나 그닥 변화가 없다~~ㅠㅠ

일찍 재우려고 했다가 21시가 넘어서 재웠다~~ㅠㅠ

아이들 재우고 TV 보면서 운동~~

또 늦게 잘거 같은 느낌 아닌 느낌!!

1. 독서 사기 인문학 123~136
2. 운동
- 스쿼트 350개
- 팔굽혀펴기 140개
- 마운틴 클라이머 140개

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"