MicroServer N54L

일찍 자서 7시 30분에 일어났다~~큰 아이 아침겸 도시락 싸주려고 김치 볶음밥 했다~~

어제 김치 잘게 잘라서 그냥 볶기만 하면 되니 좋다~~~

작은 아이 먼저 유치원 버스 태워 보내고 좀 있다가 큰 아이도 차로 학교 태워보내고 본가에 가서 어머니 모시고 누나네 갔다~

누나네 가서 누나랑 조카들도 데리고 같이 까페에서 커피랑 빵이랑 점심겸 스파게티 2종류, 피자 시켰는데 다 먹고 누나네 가서 또 라면 끓여서 먹었다~~

얘기하다가 13시40분에 집으로 출발~~

큰 아이 학교에 가서 데리고 집으로 와서 씻고 출근~

30만원이 있는데 뭘할까 하다가 급 노트북 중고 및 새제품 검색~~

그러다 저녁 먹고 짝꿍 와서 운동~~

금일도 이렇게 하루가 지나갔다~~

1. 다치바나 타카시의 서재 415~448
2. 운동
- 윗몸 일으키기 150개
- 마운틴 클라이머 150개
- 팔굽혀펴기 50개
- 스쿼트 100개
- 플랭크 150초
- 버피 테스트 30개

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"

퇴근~~

아이들이 나를 반긴다~~ 빨리 자야하는데 말이다~~

그리고 생일 선물을 준다~~

큰 아이가 2개, 작은 아이가 1개~~귀여운것들~~

10시30분에 일어나 씻고 본가에 갔다~

벌써 생일상 차린다~~

어머니 칠순겸 내 생일상~~

누나랑 와이프가 거이다 만든것들~~

난 배고픈데 사진찍느라 난리~~ㅋㅋㅋ

나중에 다 먹고나서 과일 빠졌다고~~~

배부르게 먹고 얘기하다가 너무 졸리고 힘들어서 난 잤다~~

2시간쯤 자고 일어나서 다시 저녁~~~

이번엔 간단하게 라면~~

안 먹는다던 사람들이 다 모여서 먹었다~~

그리고 과일 먹고 끝!!!

집에 와서 씻기고 아이들 게임 할 때 내일 김치볶음밥 할 재료 손질~~

말이 재료 손질이지 김치 가위로 잘게 자르는게 끝!!

그리고 잤다~~푹~~~

1. 다치바나 타카시의 서재 359~414
2. 운동 없음!!!

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"

새벽에 생각보다 늦게 잤다~~새벽 3시에!!!

7시 넘어서 아침 먹고 큰 아이 학교 차로 데려다주고 와서 잠깐 쉬다가 청소하고 씻고 영화보러 구월동으로~~ㅋㅋ

SKT VIP pick으로 영화 예매~~근데 혼자 영화 본다는거~ㅋㅋㅋ

그래도 이게 얼마만에 보는 영화인지~~너무 좋았다~~

닥터 스트레인지2 보는데 시간이 너무 금방갔다~~상영시간이 2시간인데도 말이다~~

알라딘에서 잠깐 돌아다니다 출근~~

16시에 출근해서 결재준비하고 점심 안 먹어서 배고파서 일찍 저녁 먹었다~ㅎㅎ

교대자와서 운동~~

이렇게 하루가 간다~~

1. 다치바나 타카시의 서재 348~358
2. 운동
- 윗몸 일으키기 150개
- 마운틴 클라이머 150개
- 팔굽혀펴기 50개
- 스쿼트 100개
- 플랭크 120초
- 버피 테스트 30개

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"

새벽에 퇴근~~집에 도착하니 큰 아이가 나온다~~

안방에 들어가서 작은 아이, 와이프 깨우고 내가 잤다~ㅋㅋㅋ

중간에 일어나서 뭔가를 하려고 시도는 하는데 항상 못 일어난다~~

심지어 7~8시간 자는데도 아이들 올 시간에 맞춰서 일어나니 큰 일이다~ㅠㅠ

17시에 두 아이들 집에 와서 간식 먹고 작은 아이부터 한글 수업~

끝나고 바로 이발 하러갔다~~큰 아이도 수업 끝나고 와서 이발하고~~

간만에 저녁으로 치킨~~

순살 두마리 야무지게 먹고~~운동 1세트만!!!

내가 없을 때 안하고~~최근에 많이 안해서 더 해야하는데~~ㅠㅠ

아이들 게임 할 때 난 운동~

씻기고 재우고 나니 22시30분이 넘었다~

와이프 숙제하는데 옆에서 게임~~ㅋㅋㅋ

자야하는데 와이프가 숙제를 하니 못 자서 나도 같이 놀았다~ㅋㅋ

1. 다치바나 타카시의 서재 328~347
2. 운동
- 윗몸 일으키기 150개
- 마운틴 클라이머 150개
- 팔굽혀펴기 50개
- 스쿼트 100개
- 플랭크 120초
- 버피 테스트 30개

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"

7시에 일어나려고 했는데 큰 아이가 7시20분에 깨운다~~

참치밥 만들어 주니 아이들이 너무 좋아한다~~이번엔 간장이 아니라 고추장으로 했는데 맵지 않은지 잘 먹는다~

사실 난 좀 싱거웠다~~ㅋㅋ

큰 아이 학교 데려다주고 이비인후과에 가서 진료받고 약 처방 받아왔다~

집에서 좀 뒹굴거리다 2시간 잤다~

일어나 씻고 출근~~

와우~~일단 버스 바로 오고~~송내역에서 뛰어서 전철타고~구로역에서 1분도 안 기다렸는데 급행 바로오고~~캬~~~이렇게만 버스/전철타면 정말 좋겠다~ㅋㅋ

결재 준비하고 저녁 라볶이랑 참치김밥, 콜라~~

근데 콜라 먹으니 너무 배부르다~ㅋㅋ

좀 쉬다가 짝꿍와서 운동~~

또 이렇게 하루가 간다~ㅋ

1. 다치바나 타카시의 서재 321~327
2. 운동
- 윗몸 일으키기 300개
- 마운틴 클라이머 300개
- 팔굽혀펴기 100개
- 스쿼트 100개
- 플랭크 120초
- 버피 테스트 30개

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"

아침 9시에 일어나 간단하게 아침 먹고 씻고 교회에 가서 예배 드리고 왔다~~

아이들은 점심으로 라면 끓여주고 와이프랑은 라볶이~~아이들도 라볶이 잘 먹는다~~생각보다 안 매웠나보다~

아이들이랑 협상해서 동네 뒷산 절반 올라가면 아이스크림 콘 사준다고 하고 후딱 갔다왔다~

작은 아이랑 아이스크림 사오고 두 아이가 물놀이 한다고 해서 물받아주고 난 운동~~

운동 끝내고 아이들이랑 같이 씻었다~~

아이들이랑 게임하기전에 하는 운동은 산에 갔다왔다고 계속 우겨서 패스~~ㅋㅋ

화요일엔 두배로 해야겠다~지금 며칠째 운동 안 하는건지 말이다!!!

게임하고 양치 하고 책 한 권 읽어주고 재웠다~

그리고 와이프랑 영화 보려다가 나도, 와이프도 잠들었다 깨서 또 못 봤다~젠장!!!

그냥 구해줘! 홈즈 보다가 와이프 졸아서 00시 전에 잤다!!

1. 다치바나 타카시의 서재 297~320
2. 운동
- 윗몸 일으키기 150개
- 마운틴 클라이머 150개
- 팔굽혀펴기 50개
- 스쿼트 100개
- 플랭크 120초
- 버피 테스트 30개

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"

9시에 일어나서 아침 먹고 아이들 태권도 학원에 태워 보내고 다시 집에 와서 쉬다가 다시 태권도 학원에서 아이들 데리고 왔다~

오랫만에 태권도 학원에서 포인트 시장 열려서 아이들이 너무 신나했다~

큰 아이 씻고 결혼식에 갔다~

요즘은 결혼식이 간단하게 해서 25분도 안걸린다~ㅋㅋㅋ

사진까지 찍고 점심~~

오랫만에 외식처럼 밖에서 여러가지 음식을 먹으니 좋다~

장인어른 김포공항에 모셔드리고 다시 집에 왔다~

아이들 장난감 같이 만들고~~

저녁 안 먹고 운동도 패스하고 아이들은 게임~~ㅋㅋ

그리고 아이들 일찍 재우고 영화 한편 보려고 했는데 와이프가 아이들 재우다 졸아서 그냥 TV 보다가 잤다~~

1. 다치바나 타카시의 서재 286~296
2. 운동 없음

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"

6시40분에 큰 아이가 와서 깨운다~~10분 더 자고 일어나 빵집에 가서 빵 사와서 아침 먹었다~~

큰 아이 학교 데려다 주고 와이프도 부평역에 데려다 주고 오는데 사무실에서 전화가 왔다~~

13시부터 근무 할 수 있냐고~~

일단 알았다고 하고 집에 가서 청소 하고 운동~

금일은 나도 반차라서 운동 할 시간이 없으니 후딱 해치우고 출근~~

정말 할 일 없어 멍~하기 싫어서 근무 준비~~ㅋㅋㅋ

점심을 대충 빵으로 먹어서 저녁을 일찍 먹으려고 했는데 작업자 있어서 18시30분 넘어서 포장해서 먹었다~

서류 작성 할게 있었는데 틀려서 다시 작성~~

짝꿍이 일찍 출근해서 짝꿍 서류 작서 도와주고 퇴근~~

내일 결혼식이 있어서 장인이 집에 오셨다~

나도 가야하는데 새벽에 퇴근하면 힘들어서 반차 휴가 썼다~~

집에 오니 22시30분~

헐~~아이들이 안 잔다~~

아이들 잘 달내고 재우고 와이프랑 이런 저런 얘기하고 잤다~

1. 다치바나 타카시의 서재 275~285
2. 운동
- 윗몸 일으키기 150개
- 마운틴 클라이머 150개
- 팔굽혀펴기 50개
- 스쿼트 100개
- 플랭크 120초
- 버피 테스트 30개

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"

새벽에 신한금융투자에서 ISA 증개형 계좌 개설~~

그리고 퇴근~~

아이들 일어나기 전에 운동 하려고 했는데 일어났다~~ㅠㅠ 젠장~~

아이들 간단하게 아침 챙겨주고 등교/ 등원 준비하고~~

9시 넘어서 국내장 열리고 드디어 가지고 싶었던 네이버 주식 매수~~

ㅋㅋㅋ

그리고 잤다~~

16시 넘어서 일어나 와이프랑 이런저런 얘기하다 큰 아이 학교 방과후 수업료가 안 빠져서 학교에서 문자로 이체 해달라고~~

문의 해보니 카드 결제도 된다고~~

그래서 생각해보니 통신비나 아파트 관리비도 할인 받을 수 없나 찾아봐야겠다~~

참고로 현대카드는 학교 방과후 결제가 안된다고~~ㅠㅠ

무튼~아이들 와서 한글 및 독서 수업 하고 저녁 먹고 쉬다 운동 하려는데 큰 아이는 계속 산에 가자고~~

결국 큰 아이랑만 산에 15분 동안 올라갔다 왔다~~시간이 늦어서 게임은 15분만~~아이들 게임 할 때 나는 운동 3/4 하고 씻고 재웠다~~

와이프랑 간만에 과자 먹으면서 TV 보고 잤다~

1. 다치바나 타카시의 서재 259~274
2. 운동
- 윗몸 일으키기 150개
- 마운틴 클라이머 150개
- 팔굽혀펴기 50개
- 스쿼트 100개
- 플랭크 120초
- 버피 테스트 30개

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"

열심히 자고 일어났다~

근데 잠을 잘 못 잤는지 목이 움직이는데 불편하다~~ㅋㅋ

많이 잤는데 몸도 찌뿌둥하다~~

7시30분에 일어나 아침 먹고 아이들 학교/ 유치원 출근 준비하고 출근~~

아침 운동 하려고 했다가 하루 더 쉬기로~~ㅎㅎ

TV보고 1시간만 자려다가 DDR3 데스크탑 메모리 당근으로 팔려고 했는데 거래하자고 해서 안 자고 출근 하기 전세 만나서 거래하려고~~

준비 다 했는데 가지고 있는게 DDR4란다~~거래 불발~~

그래서 일찍 준비한김에 출근~~~

ISA 중개형 계좌에 대해서 찾아보고 또 수수료도 알아보고~~

어떤 ETF 매수 해야 하는지도 찾아보고~~저녁 포장 해서 맛나게 먹었다~

좀 쉬다가 교대자 와서 운동~~~

이렇게 하루가 간다~~

1. 다치바나 타카시의 서재 244~258
2. 운동
- 윗몸 일으키기 150개
- 마운틴 클라이머 150개
- 팔굽혀펴기 100개
- 스쿼트 100개
- 플랭크 120초
- 버피 테스트 30개

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"